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運動という言葉は、高校２年から縁遠い言葉で、
小学校では特に運動はしてなかったけど、
中学で機械体操，高校１，２年は陸上
高校２年からバンド♪，大学もバンド♪


里帰り中の妻に横っ腹の贅肉を指摘され、腕立て＋腹筋＋背筋
を鍛え始めたが効果が出てるかは不明・・・。


どちらかといえば、ついでにはじめた柔軟の方がいい感じ。
中学の時ほどまでは行かないが、だいぶやわらかくなってきた。
でも、中学のときに柔軟で痛めた右足の付け根が、
古傷ではないが痛む今日この頃


仙台は急に寒くなり、コタツにでももぐりこみたい気分だ。
鼻水がとまらん。